Aktuelles

Hier gibt es alles zu den aktuellen Workshops, sämtliche Termine & News rund um FamilyFit.
Wenn ihr euch für einen Kurs anmelden wollt, dann kontaktiert uns einfach.

Ab 2020 haben wir Büroöffnungszeiten:

Montag: 08:00 – 10:30 Uhr
Dienstag: 08:00 – 12:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 – 12:00 Uhr


 

„Yoga tut gutes“ – 16. – 22. März 2020
Benefizwoche für Menschen mit/nach einer Krebserkrankung

Was passiert?
Eine Woche von Yogalehrenden
• für große und kleine Krebspatienten (aktuelle oder ehemalige) & ihre Familien
• für  Yoga-Teilnehmer/-innen
• für absolute Yoga-Einsteiger, die Yoga gern ausprobieren oder auch spenden möchten

Wann?
16. bis inkl. 22. März 2020 – eine Woche sollte jedem die Möglichkeit geben
zumindest 1 x teilnehmen zu können. Wenn jemand vorher oder nachher spenden möchte (z.B. aufgrund von Urlaub in der betr. Woche), freuen wir uns! DANKE!

Spenden?
Familyfit wählt die Organisationen (z.B. Krebshilfe o.ä.), an die Eure Spende weitergeleitet wird. YOGA TUT GUTES sucht die nach einer gründlichen Recherche und gewissenhaft aus, damit das Geld auch verantwortungsvoll genutzt wird.  Vorschläge gern an uns oder dein/e Lehrerin/Lehrer! 

Kursinhalte?
Du musst dich ledig sportlich bequem anziehen und evtl. dicke Socken und einen Pulli zum Überziehen für die Entspannung, sowie ein Wasser mitbringen. Scheue dich nicht bei Fragen den Yogalehrer oder die Lehrerin deiner Wahl anzuschreiben.

Für weitere Informationen könnt ihr euch gerne die Seite von YOGA TUT GUTES anschauen.
Wir freuen uns auf euch!
Sonni


Family fit
1 Monatvor
Kathrin Köcher-Hein

DU und ICH - entspannte Geburtsvorbereitung geht ONLINE - jippiii!
Ab 11.01.20 Mo 10.30 Uhr - 11.30 Uhr online via Zoom!!

Du bist schwanger? Hast vielleicht schon ein Geschwisterkind was dich ... Sehen Sie mehr

1 Monatvor

Liebe FamilyFit Mitglieder*innen,
liebe Freunde*innen,
Wir haben Euch nun eine Woche auf die Folter gespannt und nach unserem Kursleiter*innen Treffen am Donnerstag haben wir uns dazu entschlossen, ... Sehen Sie mehr

1 Monatvor
Kinderkram

Jetzt noch mitmachen 🎄🎅

Unser Adventskalender für euch! Heute: Street Dance, Ballett und Kindertanz für Kinder und Jugendliche zwischen 1 1/2  und  12 Jahren in der Tanzschule Gemind! Zu gewinnen gibt es zwei ... Sehen Sie mehr

1 Monatvor
Kathrin Köcher-Hein

Hey ihr Lieben, diese Woche gehts ein letztes Mal um die Igel im Winterschlaf. Heute sind in der Rappelkiste schon tolle Igel entstanden. Ab nächster Woche gehts dann weihnachtlich weiter!!! Suchst ... Sehen Sie mehr

1 Monatvor
All The Babies

🥰😄

Don't touch the grass! 😂

8 Monatenvor
MutterKutter

Mega 🌈🙏🏻💜

Und wir so: AAAWWW! So langsam ist es real! Aber ganz glauben können wir es immer noch nicht (Werbung*) Wir müssen uns noch bis August gedulden, aber wollten euch Titel und Cover unseres ersten ... Sehen Sie mehr

8 Monatenvor

Familyfit öffnet ganz langsam wieder die Pforten:
Physio-Osteopathie(Privat), und Personal Training 💪🏽
Meldet Euch bei Bedarf
📞01778554285

8 Monatenvor
Kathrin Köcher-Hein

Hallo ihr Lieben, ich hoffe es geht euch gut und ihr seid gesund 😊

Heute teile ich mit euch ein Fingerspiel rund um das Thema Vögel im Frühling 🌷🐦🦉🐣

Auch in den Online Eltern Kind ... Sehen Sie mehr

8 Monatenvor

Ich grüße Euch von Herzen 💕

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NEUER KURS – BABY BAUCHTÖNE

ATMEN, TÖNEN, SINGEN, TANZEN UND ENTSPANNEN IN DER SCHWANGERSCHAFT
Der Pränatale Gesang wurde in den 1970er Jahren durch die beiden französischen Gynäkologen und Geburtshelfer Frédéric Leboyer und Michel Odent gemeinsam mit der Sängerin Marie-Louise Aucher begründet. Er  ist eine Methode die dein Wohlbefinden, eine tiefe Entspannung, die Wahrnehmung und Kenntnis deines eigenen Körpers und die Bindung zu deinem Kind auf besondere Weise fördert. Das pränatale Singen ist eine gute Ergänzung zu deinem Geburtsvorbereitungskurs.

Das erwartet dich

  • Atem- und Stimmübungen
  • Körperübungen und Tänze
  • Entspannungsübungen
  • Erste Wiegen- und Bewegungslieder
  • Raum für Austausch

Das nimmst du mit

  • Gesteigertes Wohlbefinden
  • Verbesserte Körperwahrnehmung
  • Erste Bindung zwischen dir und deinem Baby
  • Atem- und Stimmtechniken für die Geburt
  • Neue Kraft für deinen Alltag

Wir freuen uns auf euch!

Sonni


„SING‘ MIT MIR“ – workshop FÜR VÄTER | MIT SVEN GATTINGER

Wann? Samstags von 10 – 11:30 Uhr (Genaues Datum folgt)

Wo? In den Räumen von FamilyFit

Anmeldungen ab sofort per Mail an sonja@familyfit-kiel.de

Wir freuen uns auf euch!

Sonni


Yoga/Pilates Krankenkassenzertifizierung:

ALLE Yoga und Pilates Kurse sind ab sofort über die ZPP zertifiziert, was bedeutet, dass ihr alle einen Zuschuss von Eurer Krankenkasse bekommt. Bitte erfragt genaue Infos bei Eurer Krankenkasse.